Coaching é uma parceria estabelecida entre
Coach (profissional) e Coachee (cliente) buscando atingir objetivos,
resultados, metas, sucesso, transformação. Resumindo em uma frase, o Coaching
leva você de onde está – situação atual – para onde deseja. Claro que existem
técnicas, modelos e processos para isso, e o sucesso vai depender de
comprometimento e foco do cliente, e feeling do profissional.
Há um Coaching específico para cada perfil, para
cada necessidade: Coaching para Executivos, Lideres, Equipes de Alta
Performance, Business.... mais focados no universo corporativo. E há o Coaching
Pessoal, ou Life Coaching que orienta pessoas em busca de autoconhecimento e
melhor qualidade de vida.
O Coaching Pessoal ou Life Coaching, menos
conhecido ainda que os demais, por atuar em área muito ampla e fora da órbita
empresarial, objetiva planejamento estratégico de vida e equilíbrio entre seus
vários aspectos (saúde, profissão, equilíbrio emocional, finanças, vida
familiar, lazer, espiritualidade). À primeira vista pode parecer simples, mas
um balanço da Roda da Vida (uma técnica de Coaching) da maioria das pessoas,
geralmente, evidencia muito desequilíbrio entre vida profissional e pessoal,
além de falta de motivação, ideais e sonhos deixados pelo caminho, falta de ânimo
e saúde.
É um coaching que também busca alcançar
resultados traçando metas para atingi-los, com objetivos semelhantes ao
Coaching Executivo, porém focados na vida pessoal, em seus vários aspectos. O
ideal é que seja individual, sempre. Pode ser vivenciado por adultos ou jovens,
inclusive para fase pré-vestibular, buscando definir um caminho congruente com
seus valores, talentos e aspirações.
Coach e coachees descobrem juntos as melhores
soluções, sempre alinhadas aos valores pessoais, missão de vida e objetivos
mais profundos, traçando estratégias adequadas para cada caso.
Viver o Processo ajuda na busca do equilíbrio
pessoal, profissional e até espiritual, levando a um envolvimento total e
estado de presença nas diversas esferas da vida. Você atinge resultados
significativos.
Um aspecto importante de qualquer tipo de
Coaching é o que chamo se convencionou chamar FARM: Foco, Ação, Resultados e
Melhoria Contínua. Dentro e fora de você. Em sua vida profissional ou pessoal,
desenvolvendo seu pleno potencial. É fantástico perceber o brilho nos olhos de
cada um, antes escondido; identificar as mudanças no tom de voz, nas palavras
escolhidas. É difícil falarmos em realização pessoal, expressão de talentos,
performance e desenvolvimento profissional, sem equilíbrio e harmonia nas
diversas esferas e níveis de nossas vidas.
O Coaching é um trabalho muito focado: ele não
interpreta porque você não está lá onde queria, e o que no passado causou isso.
Ele observa isso, analisa onde você está e todos os aspectos envolvidos nessa
questão, e pergunta: ONDE VOCÊ QUER CHEGAR? O QUE VAMOS FAZER PARA CHEGAR LÁ?
COMO PODEMOS MUDAR ESTA SITUAÇÃO? QUAIS OS OBSTÁCULOS E RECURSOS NECESSÁRIOS
NESSE PERCURSO? E SE VOCE NÃO TEM AQUELES NECESSÁRIOS, COMO DESENVOLVER NOVOS
RECURSOS OU DESPERTAR OS ADORMECIDOS?
Além de lidar com mudanças, cenários difíceis,
stress, padrões limitantes de pensamento ou comportamento, e desenvolver uma
nova consciência. Como vemos, é uma ferramenta que leva líderes à alta.
Ana Lúcia de Mattos
Santa Isabel
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